“以为交了医保就能免费看病，结果拿处方药花了 99 镑！” 利兹大学留学生小王的经历揭开了英国医疗体系的 “隐藏成本”。2025 年 7 月英国政府将学生签证的 IHS（移民健康附加费）上调至每年 776 英镑，较 2024 年上涨 30%，但很多留学生仍不清楚这笔费用能享受哪些福利、哪些项目需要自费。这份 “医疗福利地图” 将帮你理清 NHS 覆盖范围，避免不必要的开支。​
IHS 费用的 “成本拆解” 让钱花在明处。按新政策，一年制硕士需缴纳 776 英镑 IHS 费用，相当于每月 64.6 英镑，覆盖整个签证周期（包括延长期）。缴费必须在签证申请过程中完成，系统会根据课程时长自动计算金额，用信用卡支付后将生成 IHS reference number，需与签证材料一同保存。注意：若签证被拒，IHS 费用可全额退还，但需在拒签后 6 个月内申请。省钱技巧：若课程跨两个学年，可选择在 7 月前提交签证申请，享受旧费率（每年 624 英镑）。​
NHS 的 “免费福利清单” 要牢记于心。缴纳 IHS 后可免费享受：注册 GP（家庭医生）、门诊诊疗、医院急诊与住院服务、产科护理、心理健康服务、疫苗接种等核心医疗项目。GP 注册是享受福利的第一步，建议入学后一周内完成，可通过学校推荐或 NHS 官网搜索附近诊所。曼彻斯特大学健康中心提供中文服务，解决留学生的语言障碍。紧急情况可拨打 999 呼叫救护车，或前往医院急诊（A&E），这些服务均无需额外付费。​
“自费项目” 的避坑指南能节省开支。IHS 不包含处方药费（英格兰地区每项处方 9.90 英镑）、牙科治疗、眼科检查与配镜、美容医疗等项目。建议：购买 “处方药预付证明（PPC）”，3 个月 PPC 31.25 英镑可无限量获取处方，比单次购买节省 60%；牙科治疗可选择 “学生折扣诊所”，伦敦大学学院牙科医院为学生提供 50% 折扣；配镜可关注 Boots 等药店的学生优惠，持 NUS 卡配镜享 7 折优惠。​
“补充保险” 的组合方案性价比更高。虽然 IHS 覆盖基础医疗，但建议购买包含牙科、眼科的补充保险（约 50-80 英镑 / 年），AXA、Bupa 等公司均有针对留学生的专项计划。特别推荐包含 “医疗运送回国” 的保险，可覆盖突发重病的回国交通费用。心理健康服务虽在 NHS 覆盖范围内，但等待时间长达 6-8 周，购买私立心理咨询保险（约 10 英镑 / 月）可获得即时服务。​
就医的 “流程攻略” 能提高效率。非紧急情况需先预约 GP 门诊，携带 BRP 卡和地址证明；转诊至专科医生需 GP 推荐；处方药需凭医生处方在药店购买。建议建立 “医疗档案包”，保存 GP 联系方式、过敏史、疫苗接种记录等信息，下载 NHS App 可随时查看就医记录和处方。正如在英国就医过的李同学所说：“花时间了解 NHS 规则，既能享受免费福利，又能避免意外开支，这笔功课必须做。”