2025 年美国本科申请圈迎来颠覆性变化：近 20 所 Top50 高校（包括康奈尔、莱斯、范德堡等）正式取消 “SAT/ACT 成绩强制提交” 的一刀切政策，转而推行 “多维能力评估体系”，这让不少标化成绩一般但有特长的学生看到了希望！​
新评估体系里，“学术潜力” 不再只看分数。比如康奈尔大学明确表示，会重点审核学生的 “课程挑战性”—— 高中阶段是否选了最难的 AP/IB 课程、是否主动选修跨学科课题（如 “AI 与伦理”“气候经济学”），哪怕 GPA 比同龄人低 0.2，只要课程难度够高，仍有机会被录取。莱斯大学更夸张，专门开设 “创新能力通道”，学生只要提交 1 份自主完成的科研报告、创业计划书或艺术作品集，就能豁免标化成绩，去年有位 SAT1350 分但研发出 “智能垃圾分类箱” 的学生，就靠这份作品集拿到了录取。​
“软背景” 的权重也大幅提升。范德堡大学要求申请者必须提交 “社区影响力报告”，详细说明自己参与的公益活动、志愿者服务如何解决实际问题。比如有学生组织 “乡村编程支教”，教会 200 名留守儿童基础 Python，这类经历比空泛的 “学生会主席” 头衔更有说服力。圣母大学甚至新增 “面试视频” 环节，让学生用 3 分钟讲述 “一次改变自己的经历”，考察表达能力和思维深度。​
但这并不意味着标化完全没用。对于目标 Top20 的学生，SAT1500+/ACT34 + 仍是 “加分项”，哈佛、耶鲁等顶尖名校虽不强制，但录取学生中标化达标的比例仍超 90%。建议同学们根据目标院校层级规划：冲刺 Top30 可侧重提升软背景，申请 Top50 则需保证 GPA3.7+，同时搭配 1-2 项硬核特长，才能在新政策下脱颖而出。​
更利好的是，部分高校还推出 “早鸟福利”：10 月 1 日前提交申请的学生，可获得招生官 1 对 1 反馈机会，针对材料薄弱点调整优化，这在往年是绝对没有的！想抓住这波红利，现在就得开始梳理自己的独特经历，别再死磕标化啦～